Fragst du dich auch manchmal:
Was sind die Dinge, die wirklich glücklich und zufrieden machen?
Wie funktioniert Lebensglück?
Was gibt meinem Leben Sinn?
Für mich sind Dankbarkeit, Sport, Achtsamkeit und gute Beziehungen tragende Säulen meines Lebens. Sie erfüllen mich mit Sinn und Lebensglück.
Durch meine Ausbildung zum Achtsamkeitslehrer und Lehrer für Freundlichkeits- und Mitgefühlsmeditation bin ich noch viel intensiver mit diesen Werten in Berührung gekommen, die mich glücklich und zufrieden machen.
Gerne begleite ich dich einen Teil deines Weges in meinen MBSR- und MBCL-Kursen, Workshops und kleinen Pilgerreisen in die Natur. Erfahrungen machen und mit dir selbst intensiver in Kontakt kommen. Ich freue mich auf deine Nachricht!
Mehr zu mir und meinen Angeboten findest du hier: